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[問題]黏人的腳 |
| 房東:巧克 發表時間:2011-03-19 |
我雙手黏人 左腳勾右腳才能一直壓低 但是只要我一並腿連壓都壓不下去為什麼??? 還有 鞍馬的腳要開要怎練(能續圈) |
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| 1 樓住戶:巧顆粒 發表時間:2011-03-19 |
黏人兩腳都先打開開 慢慢壓 併腿太重了 剛練的話撐不了 兩腳開開在慢慢併 |
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